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商品訊息功能
- 品號:2180704
- 將生活中危害心靈的事物
- 分為十四個主題,
- 教導我們如何正確對待心靈,
- 以健康的心面對生活!
商品訊息描述
工作讓人精疲力盡,再也忍受不了?試試看「慵懶的工作方式」吧 !
翻來覆去,始終睡不著?不在乎自己是否睡得著,保證一覺到天亮!
遠處的電話響起,要繃緊全身神經,全力衝刺去接電話,還是不急不徐地走過去接電話呢?
唯有心靈得到自由,才能讓生活更輕鬆自在!
生活充滿許多壓力,經常讓我們喘不過氣,導致睡眠不安穩、焦慮、沮喪,甚至情緒一直在谷底之中,無法平復。
其實,只要用對方法對待我們的心靈,生活可以更輕鬆自在!
被工作壓得透不過氣
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飽受失眠的困擾比價
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工作繁忙,卻生病了
愈想要病趕快好,病情更加嚴重?平靜放鬆,疾病自然好一半!
熱銷排行榜焦慮、煩躁、恐懼
經常處於焦慮、煩躁、恐懼的狀態中?告訴自己「不在乎」,將負面的情緒抵觸掉!
忸怩難為情
上臺說話總是臉紅、說話結巴?誠實面對這種情緒,樂於接受這種情緒吧!好康
安妮將一一教導我們如何正確對待心靈,以健康的心面對生活!
◆本書特色
將生活中危害心靈的事物分為十四個主題,詳細教導讀者如何以平靜的心面對生活大小事。
充滿智慧的言語,引發讀者省思,進而增進心靈智慧;文字淺顯易懂,提升閱讀的容易度。
◆目錄
導讀
第一章 生活的自由
第二章 如何安然入眠
第三章 抵觸情緒
第四章 忙碌、擔憂和煩躁
第五章 精神恐懼
第六章 忸捏難為情
第七章 生存環境
第八章 他人
第九章 同情
第十章 個體的獨立性
第十一章 自我控制
第十二章 生命的宗教意義
第十三章 關於耶誕節
第十四章 對母親說的話
◆作者簡介
安妮.佩森.考爾
英國著名心靈暢銷書作家,每部作品都非常有智慧,教導讀者如何使心靈得到平衡,皆獲得到廣大的迴響。
王少凱
1969年出生,現任大學外語學院教授兼副院長。
多年翻譯經驗,發表論文多達18篇,編譯作品共7部。
商品訊息特點
◆14.8×20.8 平裝書176頁
◆作者/編者:安妮?佩森?考爾 (Annie Payson Call)
◆出版社:漢宇國際
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者吳欣紜台北18日電)春節假期就要來臨,不少飼主會將寵物送至美容店打理,寵物美容師傳授挑選店家技巧,避免飼主踩到地雷,使得心愛的毛小孩發生意外。
新年新氣象,寵物也要換個新造型,但近年來屢屢傳出有寵物送至美容店後發生寵物死亡情形,使得飼主不免擔心自己寵物是否也有可能遭遇不測。伊珊娜寵物國際學苑新莊學苑長戴沛頎提供幾個小技巧給飼主,讓飼主挑選美容院時,能夠盡量避免意外發生。
戴沛頎表示,將寵物送至美容院時,飼主一定要注意美容師以及美容院是否有合法執照。她說,雖然有執照不代表記錄一定都是優良的,但是至少懂得如何安全操作,如果一間美容院裡面有很多美容師在作業,可是卻只有掛一張證照,「那就很奇怪」。
另外,若飼主進去美容店,發現明明店面很小,卻塞了40、50隻狗狗,空間又小又髒、光線不佳,「這種環境也不建議飼主去」,狗太多會讓店裡空氣不流通,此起彼落的狗叫聲也會讓狗狗在美容的時候有壓力、感到緊張。
戴沛頎說,飼主也可以跟美容師要求查看洗劑品牌,有的店家店裡就是用一個白白的大桶子裝使用的洗劑,但裡面裝什麼產品飼主並不清楚,但有信用的店家一定會拿標示清楚的產品給飼主觀看。
此外,飼主也需要注意店家的收費狀況,若店家開出的價格過低,業者可能就會減少美容程序或是使用來路不明的洗劑來洗狗狗,飼主也應該小心。1060118
好射手永遠不嫌多,衛冕軍騎士隊今天傳出可望透過交易與老鷹隊換來帥哥射手考佛(Kyle Korver),如果此交易最終能如願訂案,對於騎士將是一大利多。
騎士近來受到傷病問題纏身,包括「神經射手」史密斯(J.R. Smith)、主控厄文(Kyrie Irving)都因為大小傷勢掛傷號,就連前鋒勒夫(Kevin Love)也因為感冒缺席昨天對公牛的比賽。
不過根據《雅虎運動》專欄作家沃納羅斯基(Adrian Wojnarowski)消息指出,騎士有望在老鷹射手考佛的爭奪戰中脫穎而出,透過交易換回這位生涯三分球命中率近4成3的優質射手。
雖然老鷹球團尚未證實此消息,但考佛在日前接受媒體訪問時就曾表示,對於交易傳聞早就習以為常,「能在NBA打球是一份很棒的工作,我甚至不曾想過要有其他的職業,況且穩定性本來就不是這一份工作的優勢,你永遠都不知道明天你會在哪,我們也無法提前計畫,這就是這份工作的一部分。」
身為2003年選秀會的一員,考佛13年生涯已效力過76人、爵士、公牛和老鷹4支球隊,且在上個球季就曾多次傳出他可能被交易:「去年就有很多的傳聞,但最後什麼也沒發生,誰知道會發生什麼事?我們都不會知道那些關在門後的事情,老鷹球團也會做出對他們最好的選擇。」
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